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原标题：冬季呼吸说念疾病防治热门解读之九（引题）

孩子有痰咳不出？中医行家示范三种排痰手法（主题）

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东说念主民网记者 乔业琼

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近期，寰宇多地冬季呼吸说念疾病流行期重复，针对呼吸说念感染的患儿容易出现咳嗽和痰多的情况，何如正确排痰？中国中医科学院西苑病院儿科副主任医生芮娜为普遍网友演示三种排痰手法，以匡助止咳、化痰、宽胸和理气。

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一是空腹排痰法。率先五指并拢，手心呈空腹，按照从下往上、从外到内的规定，拍患儿的背部。拍完一侧再拍另外一侧，频率保握在每分钟100-120 次，力度以不引起患儿祸患为宜。统统这个词经过握续10-15分钟，每拍2-3分钟，不错让患儿稍作休息。要是是相比小的患儿，不错让患儿趴在家长的肩上，进行拍背排痰。

二是分推胸八说念法。八说念是指孩子的八个肋过失，也即是从第一二肋过失到第四五肋过失，独揽各四，从中间向两侧分推。需要贵重的是，推的时间一定要推对肋过失，不成推到肋骨上。

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三是分推肩胛骨法。不错让患儿趴在床上，败露背部，然后找到患儿肩胛骨的内侧缘，用我方的拇指沿着肩胛骨的内侧缘从上到下进行分推。推的时间作为要眷注，力度以不引起患儿祸患为宜。

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